Firmenfitness - betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)

Der Erfolg eines Unternehmens hängt in hohem Maße von der Leistungsfähigkeit und der Leistungsbereitschaft der Mitarbeiter ab. Grundvoraussetzung hierfür ist deren Gesundheit.

Eine Investition in die Gesundheit der Mitarbeiter lohnt sich! Denn: "Die Mitarbeiter sind das höchste Gut eines jeden Unternehmens"

Fördern Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter durch regelmäßige Bewegung mit Kursformaten die Spaß machen! Ein abwechslungsreiches Firmenfitnessprogramm schafft fitte Manager und gesunde Mitarbeiter.

Firmenfitness als fester Bestandteil des betrieblichen Gesundheitsmanagements

Konsequent durchgeführte Gesundheitsförderung im Unternehmen erhöht die Motivation der Mitarbeiter und somit die Identifikation mit dem Unternehmen.

Teambildende Maßnahme

Im Kurs schwitzen Sekretärinnen neben ihren Chefs, die Azubis neben den Reinigungskräften und die Hausmeister neben dem Kantinenpersonal. Im Sport gibt es keine Hierarchien, der Spaß und die Bewegung stehen im Vordergrund.

Als kompetenter Ansprechpartner für den Bereich Betriebssport stehe ich mit Rat und Tat zur Seite und werde Ihr Team bei bester Gesundheit und Laune halten! Zum Kontaktformular geht es hier

Vorteile in Kürze - was spricht für Firmenfitness:

  • die Gesundheit der Mitarbeiter nachhaltig steigern
  • geringere Fehlzeiten und Senkung der unternehmensseitigen Krankheitskosten
  • Verringerung der Fluktuation durch stärkere Mitarbeiterbindung
  • Reduzierung der Fehler- und Unfallquote
  • verbesserte Qualität der Arbeit
  • Förderung der Teamarbeit und Verbesserung der Kommunikation und des Betriebsklimas
  • Steigerung der Wertschätzung des Unternehmens und Gewinn an Image gegenüber dem Wettbewerb
  • Stärkung des "Wir-Gefühls" und Identifikation mit dem Unternehmen

Firmenfitnessprogramm - meine Leistungen für leistungsfähige, motivierte und gesunde Mitarbeiter in Ihrem Unternehmen

Folgende Kursformate stehen für ein Firmenfitnessprogramm zur Verfügung - eine ausführliche Kursbeschreibung verbirgt sich hinter den eingefügten Links:

IRON WORKOUT®

Ein Ganzkörper-Kräftigungsprogramm mit dem Einsatz von IRON SYSTEM® Triple-Tubes (werden von mir gestellt). 

Bauch, Beine, Po - Rückenfit/gesunder Rücken - Cardioworkout

Klassische Kräftigungsübungen für bestimmte Körperpartien mit oder ohne Hilfsmittel (Handgewichte, Gymnastikbälle, Tubes). Das Cardioworkout kann Bestandteil dieses Kurses sein. In diesem Fall werden Cardioelemente in die Kursstunde mit eingebunden.

deepWORK®

Ein athletisches und schweißtreibendes Ganzkörperprogramm in Intervallen. Einfach, anstrengend, einzigartig - ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie!

HOT IRON® und TRX®

Beide Kursformate umfassen ebenfalls mein Firmenfitnessprogramm. Voraussetzung hierfür ist allerdings die Bereitstellung von Langhantelequipment und Steps (für HOT IRON®) sowie TRX® Suspension Trainer (evtl. im firmeneigenen Fitnessstudio).

 

Für eine Gymnastikmatte in allen Kursformaten sorgt jeder Teilnehmer/das Unternehmen selbst.

 

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